lunes, 12 de diciembre de 2016

#MeAmoyNoMeImporta Campaña anti bullying

        KIlladamente es una chica dominicana que nos ofrece en su cuenta de Instagram un sinfín de vídeos en los que demuestra todo su carisma y su originalidad.
        Durante los pocos segundos que dura cada vídeo, ella muestra su seguridad respecto a su aspecto físico, afirma que está gorda pero que es bella y que muchas mujeres del mundo quisieran esa bellez. Puedes ver el video AQUI.
        Su pasión por la comida, su sentido del humor y su espontaneidad han hecho de esta chica que hace que nos divirtamos, nos riamos con ella, nos enseña que tenemos que querernos tal y como somos.
        La joven reveló esta semana que el camino para aceptarse fue largo y tortuoso."La verdad es que yo comencé a hacer videos para ayudar a esas personas que se sienten menos, que han sufrido bullying. Porque yo sufrí bullying toda mi vida y hasta intenté matarme dos veces. Entonces yo quería hacerle saber a los demás que uno puede amarse y ser feliz siendo gordito. El consejo que yo le puedo dar a la gente es que no se burlen de nadie. Porque eso era lo que pasaba conmigo. Mis propias amigas se burlaban de mí porque era gorda. Que la gorda, la bodoca, la vaca... Y eso a mí me dolía. Cuando yo llegaba a mi casa yo quería ser flaca". 
        En sus últimos videos se sinceró y contó que antes de comenzar a publicar esos mensajes ella ha sufrido una grave depresión y hasta dos intentos de suicidio.Resultado de imagen de sobre killadamente

lunes, 21 de noviembre de 2016

La importancia del desayuno

      La importancia del desayuno es central ya que es el primer contacto que el organismo tiene con diferentes fuentes de energía. Sin desayunar o con un mal desayuno (incompleto) influirá directamente en cómo una persona se manejará durante el día. 
      Muchas veces por la mañana no hay sensación de hambre ni apetito, es por eso que tantas y tantas personas simplemente se saltan ese tiempo de comida y comen algo, si les va bien, a media mañana y si no, hasta la comida.
      Al saltarse el desayuno, el metabolismo no hecha a andar los mecanismos naturales pero si los de alerta porque supone que hay hambruna y eso lo somete a estrés.Comer el desayuno, rompe el ayuno y repone los niveles de glucosa. 
      La glucosa es la fuente de energía del cuerpo. El cerebro se alimenta de glucosa, pero no tiene la capacidad de almacenarla. Se tiene mayor y mejor concentración cuando has desayunado.


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lunes, 24 de octubre de 2016

Normas de seguridad de laboratorio

Normas personales:

1.Cada grupo de estudiantes se responsabilizará de su zona de trabajo y de su material en el laboratorio. 
2.Es conveniente la utilización de bata, ya que evita que posibles proyecciones de sustancias químicas lleguen a la piel. Por supuesto además, evitarás posibles deterioros en tus prendas de vestir. 
3. Si tienes el pelo largo, es conveniente que lo lleves recogido.
4.Es indispensable el uso de gafas de seguridad. 
5.Si se está manipulando ácidos se deben usar guantes de goma. 
6.Y no haría falta decir ésto; pero por supuesto en el laboratorio está terminantemente prohibido fumar, ni tomar bebidas ni comidas. 

Normas productos químicos:

 1.Antes de utilizar un compuesto, asegurarse bien de que es el que se necesita, fijarse bien el rótulo. 
  2.Como regla general, no coger ningún producto químico. Tu profesor o profesora te lo proporcionará. 
  3.No devolver nunca a los frascos de origen los sobrantes de los productos utilizados sin consultar con el profesor. 
  4.Es muy importante que cuando los productos químicos de desecho se viertan en la pila de desagüe, aunque estén debidamente neutralizados, debe dejarse que circule por la misma, abundante agua. 
  5.No tocar con las manos y menos con la boca, los productos químicos. 
  6.No pipetear con la boca. Utilizar la bomba manual, una jeringuilla o artilugio que se disponga en el Centro. 
  7.Los ácidos requieren un cuidado especial. Cuando queramos diluirlos, NUNCA echaremos agua sobre los ácidos; siempre al contrario, es decir, SI se vierte el ácido sobre agua. 
  8.Los productos inflamables (gases, alcohol,éter, etc) no deben estar cerca de fuentes de calor. Si hay que calentar tubos con estos productos, se hará al baño María, nunca directamente a la llama. 
 9.Si se vierte sobre ti cualquier ácido o producto corrosivo, lávate inmediatamente con mucha agua y avisa al profesor. Al preparar cualquier disolución se colocará en un frasco limpio y rotulado convenientemente.